الدمعة الحسينيّة: حينما يصنع الألم وعياً وشفاءً القصيدة الحسينيّة..تحوّلات بين المنبر والساحة المراسم الحسينية في البقاع.. من شعيرة إلى مشروع مجتمعيّ مقاوم قواعد قرآنيّة في تثبيت القلوب (2): المكر السيّئ تشييع الإمام القائد: 15 مليون رسالة حبٍّ وتحدٍّ من انتصر في الحرب؟ «حَبّات القلوب»: لكلّ طفل شهيد قصة وحُلم المبادرات الفرديّة في الأزمات...جبهةٌ أخرى (2) أمراء الجنة | عباس سيبقى أثرك حاضراً فينا بين الأقلام المشبوهة والسبق الصحفي: الوعي واجبٌ

دقائق راحة كل ساعة قد تنقذك من الموت


حوراء مرعي عجمي

شارك متطوّعون، في منتصف العمر، في دراسة أمريكيّة جديدة أظهرت أنّ البقاء ساعة إضافيّة في وضعيّة الجلوس يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكالسيوم بالشرايين التاجيّة بنسبة 12 %.

وأوضحت الدراسة أنّ ارتفاع نسبة الكالسيوم تعدّ إحدى العلامات المبكرة لمرض القلب التاجي. وقالت "جوليا كوزليتينا" المشاركة في الدراسة من مركز "ساوثوسترن" الطبيّ التابع لجامعة تكساس: "هذه واحدة من أوائل الدراسات التي تساعد في كشف كيفية ارتباط فترات الجلوس بخطر الإصابة بأمراض القلب، وذلك من خلال تقييم هذه العلامة المبكّرة لتصلّب شرايين القلب".

وكان متوسّط أعمار المشاركين في الدراسة حوالي 50 عاماً، وهم يمضون جالسين ما بين ساعة و11 ساعة يومياً، وكان نشاطهم البدنيّ معتدلاً أو معدوماً نهائياً.
 

أضيف في: | عدد المشاهدات:

أضف تعليقاً جديداً

سيتم عرض التعليق على إدارة الموقع قبل نشره على الموقع