فقه الوليّ: من أحكام السفر ومستجدّاته.. أسرتي: طباع الزوجين: هـــل تتــغيّـــر؟ مجتمع: ترشيد الاسـتهلاك: ضرورة وليس ترفاً آخر الكلام: ليست كذبة!! تجربتي مع كورونا التعلُّم عن بُعد: هل ينجح الأهل؟ كوفيد- 19 وآثاره النفسيّـــــــة هل كورونا.. كذبة؟ (حوار مع مختصَّين من وزارة الصحّة) توجيهات اجتماعيّة وأسريّة في ظـــلّ كورونا مع الإمام الخامنئي: الرسول والحياة الطيّبة (*)

سَهَر الأطفال يعرّضهم للسمنة


حوراء مرعي عجمي


كشفت بحوث جديدة أنّ الأطفال الذين ينامون مبكراً ينخفض خطر إصابتهم بالسمنة في مرحلة المراهقة، مقارنة بمن ينام منهم بعد الساعة الثامنة مساء تقريباً؛ إذ وجد الباحثون القائمون على الدراسة الحاليّة من جامعة "أوهايو" الأمريكية أنّ خلود الأطفال إلى النوم بعد الساعة التاسعة مساءً يضاعف خطر إصابتهم بالسمنة مع التقدّم في العمر مقارنة مع الأطفال الآخرين.

وأكّد الباحثون ضرورة تحديد مواعيد ثابتة لنوم الأطفال، على أن تكون قبيل الساعة الثامنة مساء؛ وذلك حفاظاً على سلامتهم وصحتهم.




 

أضيف في: | عدد المشاهدات:

أضف تعليقاً جديداً

سيتم عرض التعليق على إدارة الموقع قبل نشره على الموقع