مع إمام زماننا: شروط الانتظار الحقيقـيّ(2) القادة الشهداء: قادة وقدوة قصة: عند التقاطع مناسبات العدد رثاء: الصوت المقاوم في ذمّة الله مقابلة: في رحاب وليد الكعبة عليه السلام الإعلام الحربي: ذاكرة المقاومة العدسة بعبق الشهادة الإعلام المقاوم: المفهوم والتأسيس مع الإمام الخامنئي: الزهراء نموذج المرأة المسلمة(*)

8 نصائح للتركيز في الصلاة

ديما جمعة فواز

يعاني بعض الشباب من مشكلة عدم القدرة على التركيز أثناء أداء الصلاة. إليكم 8 نصائح سريعة تساعدكم على الانتباه أثناء الصلاة:

1 - أنهِ واجباتك الأساسية بسرعة ولا تبدأ أي مهمة قبل الصلاة حتى لا ينشغل بالك في التفكير بها.

2 - ذكّر نفسك أن صلاتك سوف تأخذ فقط 10 دقائق من وقتك وهي مدة يسيرة أمام الساعات التي تمضيها في حاجاتك الدنيوية.

3 - حين تتوضأ فكّر في أنك تتجهّز للوقوف بين يدي الله واستحضر عظمة الباري منذ تلك اللحظة.

4 - ابدأ صلاتك بالاستعاذة من الشيطان. وحين ترفع يديك للتكبير تخيل أنك ترمي خلفك كل ما لا علاقة له بالصلاة وأنك انقطعت لمناجاة الله.

5 - صلِّ في مكان هادئ.

6 - ما إن تشعر أنك شردت، أعد التركيز على الصلاة وعلى المعاني التي تحملها.

7 - لا تنظر حولك إنما ركّز عينيك على سجادة الصلاة، ومع مرور الأيام سوف تعتاد على عدم الشرود بتاتاً.

8 - لا تتعامل مع الصلاة على أنها مهمة ثقيلة، بل هي فرصة للطاعة وكسب الأجر والدعاء.
 

أضيف في: | عدد المشاهدات:

أضف تعليقاً جديداً

سيتم عرض التعليق على إدارة الموقع قبل نشره على الموقع

الصلاة بجوار أبو جهل

حسين

2019-10-22 12:14:00

الحمد لله نصلّي فيبدأ عبيد اليهود بالإزعاج و الدج و الخبط حولي .. يعتبروا ذلك حالة تطور حضاري لخدمة أبليس ..