أولو البأس | بنت جبيل لا تركع الشهيد على طريق القدس طلال أرسلان آخر الكلام | هذا شَرطي لتسدّد دَينك الافتتاحية | أمريكا فرعونُ العصر إلى كل القلوب | مقاومتنا روحها حسينيّة (2)* تسابيح جراح| "مستعدّون بجراحنا" الشهيد على طريق القدس محمّد محمود إرسلان وسائل التواصل: معركة الوعي في زمن التضليل مقابلة | حين يرتقي القائد لا تنتهي المقاومة بل تستمرّ بدمه تكنولوجيا | كيف نمنع هواتفنا من التنصّت علينا؟ (1)

سرُّ العمر الطويل

إعداد: حوراء مرعي عجمي


اكتشف علماء صينيّون أنّ قلّة تناول الطّعام هي سرّ العمر الطويل، وأنّ الأشخاص الذين يأكلون كميات قليلة يحظون بعمر طويل.

وتوصَّل العلماء الصينيون إلى هذه النتيجة عبر تجربة أجروها على الفئران، حيث قاموا بتقسيم الفئران إلى مجموعتين، وكان غذاء المجموعة الأولى ذا سعرات حرارية عالية، بينما كان غذاء الفئة الثانية ذا سعرات حرارية منخفضة.
وبعد مرور فترة من الزمن توازي السن الطبيعية للفئران، اتّضح أنّ المجموعة التي عاشت على غذاء "السعرات الحرارية المنخفضة" قد عاشت لفترة أطول وبصحّة أفضل مقارنة بالفئران ذات الغذاء ذي السعرات الحرارية المرتفعة والتي ماتت في وقت مبكر بعد ظروف صحية صعبة مقارنة بالفئة الأولى.
وأثبتت الدّراسة أنّ فصيلة من البكتيريا تنمو في أجسام الكائنات الحية بسبب قلّة تناول الأطعمة وتساعد الجسم على الاحتفاظ بخواص تساعده على الحياة لفترة طويلة، بينما تقلّ نسبة هذه البكتريا بسبب تناول الأطعمة بكميات كبيرة ما يسبب ضعفاً عاماً في البدن ويُقصّر العمر. ويرى علماء صينيون أن سرّ الحياة الطويلة يكمن في الأكل القليل.

أضيف في: | عدد المشاهدات:

أضف تعليقاً جديداً

سيتم عرض التعليق على إدارة الموقع قبل نشره على الموقع