مع الإمام الخامنئي: الإمام الخمينيّ صانع التحوّلات (*) آثار الانتظار (3): الارتبــــاط بالإمام عجل الله تعالى فرجه(*) إلى كل القلوب: وصية الأمير عليه السلام: تقوى الله (2) تسابيح جراح: وصار الجرح هويّتي حكايا الشهداء: السيّد ذو الفقار عن قُرب أخلاقنا: الأسرة: مجلسُ أخلاق (2) أول الكلام: على أعتاب المعصومــة عليها السلام بقـــمّ منبر القادة: إنْ جَاءكُمْ فَاسِقٌ بِنَبَأ وصيّة الأمير عليه السلام: تقوى الله(1) أيام الله: ليلة القدر وليالٍ عشر

روائح تساعد على خفض الشهية!

سناء محمّد صفوان
 

أشارت أخصائيّة طبّ العلاج بالروائح الدكتورة الروسيّة "غالينا كولوسوفا"، إلى وجود روائح معيّنة تساعد على تخفيف الشعور بالجوع، وتقليل الشهيّة. ومن الأفضل في هذه الحالة استخدام روائح الزيوت الطبيعيّة الطيّارة وليس الصناعيّة. وقالت إنّه "إذا كان الشخص يرغب في تناول الحلوى، فيمكنه أخذ القرفة، وإذا كان يرغب في تناول طعام غنيّ بالدهون، فيمكنه تناول الحمضيات، غريب فروت، البرتقال، أو الليمون، التي ستخفّض شهيّته".

أضيف في: | عدد المشاهدات:

أضف تعليقاً جديداً

سيتم عرض التعليق على إدارة الموقع قبل نشره على الموقع