قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: "في صحف إبراهيم": عمل العاقل ما لم يكن مغلوباً على عقله أن يكون له أربع ساعات:
ساعة يناجي فيها ربّه عزّ وجلّ، وساعة يحاسب فيها نفسه، وساعة يتفكّر فيما صنع الله إليه، وساعة يخلو فيها بحظ نفسه من الحلال.
فإن هذه الساعة عون لتلك الساعات واستجمام للقلوب.

وهذا شهر رمضان قد أقبل إليكم فانتهزوا أيّامه ولياليه للعودة إلى الذات ومراجعة الأعمال. وقد خصّصنا مراقباته بما يناسب هذا الوقت العظيم الذي أنزل فيه القرآن الكريم.

* طريقة عمل هذا البرنامج
أجب عن الأسئلة الواردة في الصفحات التالية فيما يرتبط بك أنت. ثم اكتب على الورقة الأخيرة جدولاً بالواجبات التي ينبغي أن تقوم بها والمحرمات والموبقات التي يجب الابتعاد عنها. احتفظ بها واقرأها كل يوم للعمل.

* الجانب الفكري:
1- معرفة تفسير سورة القدر.
2- أحكام الصوم.
3- ماذا يريد الإمام منّا في يوم القدس.
4- هل تعرّفت على قضية القدس جيداً.
5- حضور ثلاثة دروس في الأسبوع.
6- معرفة النبوة.
7- قراءة أعمال الشهر.
8- لماذا كان هذا الشهر شهر الله تعالى.
9- قراءة سيرة أمير المؤمنين عليه السلام.
10- قراءة خطبة واحدة من نهج البلاغة.

* الجانب الروحي:
1- زيارة عاشوراء كل يوم.
2- قراءة جزء من القرآن كل يوم.
3- مراودة المسجد دائماً.
4- إفطار مؤمن كل أسبوع.
5- صلاة الليل (أو أكثر) قدر الإمكان.
6- الرجوع إلى الذات والتفكر فيما فعلته أيام الطفولة وما جرى عليها.
7- مراقبة كافة العلاقات التي أقيمها مع الناس والأصدقاء هل هي لله.
8- هل أقوم بواجبي الجهادي.
9- التصدّق كل يوم ولو بمئة ليرة.
10- كل يوم أفكر لماذا أنا صائم.
11- التفكّر في حقيقة الصوم كل يوم.
12- صلاة الغفيلة بعد صلاة المغرب.
13- الصلاة على محمد وآل محمد مئة مرة يومياً.
14- زيارة القبور كل أسبوع نهاراً.
15- مراجعة مراقبات شهريّ رجب وشعبان والنظر في النجاح في أدائهما.

* الجانب الاجتماعي:
1- العلاقة مع الأم:
- زيارة.
- الدعاء لها.
2- العلاقة مع الأب:
- زيارة.
- الدعاء له.
- حديث عن الإمام قدس سره.
3- العلاقة مع الزوجة:
- إيقاظها لصلاة الليل.
- مناقشة أوضاع البيت والأولاد.
4- العلاقة مع الزوج:
- تقدير عمله.
- التخفيف عنه.
5- الأولاد:
- تحفيظهم أصول الدين.
- أمرهم بصدقة.
6- الأقارب:
- إخوة وأخوات وأبنائهم.
- أخوال وخالات وأبنائهم.
- الإفطار معهم.
- قراءة عشر آيات لها كل يوم.
- حديث عن السيد القائد.
- قراءة عشر آيات له كل يوم.
- الإصلاح بينه وبين الأقارب.
- كتاب هدية.
- قراءة القرآن معاً.
- حثّه على الجهاد.
- هدية معنوية.
- إعادة حفظ آيات قرآنية.
- الجلوس معهم على الإفطار.
- أعمام وعمّات وأبنائهم.
- الجد والجدة.
- زيارات.
7- الأخوة المؤمنون:
- جلسة للتداول في الأوضاع الأخيرة.
- كيف نتعاون على رفع مستوى الحي.
- إنشاء جمعية للبر والتقوى.
8- العلماء: التعرّف على عالم مجاهد وسؤاله عن الأحوال.
9- الجيران: دعوة إلى إفطار حتى ولو كانوا غير ملتزمين.
10- الفقراء والمساكين: دعوة البعض إلى إفطار حتى ولو لم نكن على معرفة أو صداقة معهم.
11- هدية الشهر (لمن؟):

* الجانب العملي:
1- الاستيقاظ كالمعتاد إلى العمل.
2- تخفيف العمل الدنيوي لحساب العبادات قليلاً.
3- إعانة بعض المستضعفين.
4- النظر إلى مدى نجاحك في العمل.
5- ما هي الآفات التي يعاني منها العمل الإسلامي بشكل عام.
6- دعوة إلى إزالتها من أنفسنا أولاً.

* الواجبات والأعمال المطلوبة
اكتب هنا ما ينبغي أن تقوم به خلال هذا الشهر المبارك. وقص هذه الورقة لتحتفظ بها في جيبك ولتنظر فيها كل يوم بعد النوم. فإذا وفقت للقيام بكل ما عزمت عليه يمكنك الانتقال إلى مراقبات شهر شوّال.
1-
2-
3-