حديث الانتصار | شيفـرة المقاومة رحلة إخلاص تكلّلت بالشهادة "إنّا على العهد يا والدي" شيخ المجاهدين مجـاهدٌ فـي كـلّ الميـادين اخرج إلى الضوء | عندما يكون القائد والداً للمجاهدين مهارات | المساندة النفـسيّة في الأزمات والحروب الملف | كيف نواجه إشاعات الحرب؟ الملف | بصبركنّ... ننتصر الملف | دعاء أهل الثغور: مدد المجاهدين الملف | الشهداء المستبشرون

2 ليتر من الماء، ليست ضرورية!

 

نشرت مجلّة "نيتشر" العلميّة نتائج دراسة أفادت أنّ التوصيات الطبّيّة بضرورة شرب 8 أكواب من الماء يوميّاً، أي ما يعادل ليترين، ليست مناسبة للجميع، وذلك أنّ الكثير من الناس لا يحتاج إلّا إلى ما بين 1.5 إلى 1.8 ليتر يوميّاً. وقال أحد الباحثين: "يمكنك الحصول على نحو 50% من احتياجاتك المائيّة من الطعام". (سكاي نيوز عربيّة)

أضيف في: | عدد المشاهدات:

أضف تعليقاً جديداً

سيتم عرض التعليق على إدارة الموقع قبل نشره على الموقع