09 أيلول 2026 الموافق لـ 27 ربيع الأول 1448
أضيفوا الفلفل الحلو إلى الطعام
سناء محمّد صفوان
أعلنت الدكتورة يكتيرينا ماركوفا، خبيرة التغذية الروسيّة، أنّ إضافة الفلفل الحلو (الفليفلة) إلى النظام الغذائيّ اليوميّ، له تأثير إيجابيّ في حالة الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في القلب والأوعية، وذلك لاحتوائه على فيتامينات: A, E, C, B2, B5, B9, PP، والعناصر المعدنيّة، مثل الزنك والحديد والبوتاسيوم. (المصدر: موقع روسيا اليوم).
أضيف في:
|
عدد المشاهدات:
