السيّد نصر الله "يغزو" الجامعات "شراء الوقت" يزيد الشعور بالسعادة التدخين قاتل وإن قَلّ! الشمّام يقي من السرطان وأمراض القلب والشرايين طريقة فعّالة لمحاربة الشيخوخة المبكرة طلّقها لإصرارها على تصوير الطعام الإمام الخامنئي دام ظله يُهدي ١١٥ كتاباً لمكتبة مسجد هذا ما تفعله الكلمات المتقاطعة بدماغك! النسيان يجعلك أذكى الموسيقى قد تعرّضك للخطر أثناء القيادة!

تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز مضرّ بالصحة

حوراء مرعي عجمي


أكّد علماء إسبان أنّ واحدة من أكثر العادات التي يقوم بها بعض الناس ضرراً، هي تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز؛ لأنّه يتسبّب بتناول كميّات كبيرة من الطعام، ويؤدّي بالتالي إلى الإصابة بالسمنة.

وسبب تلك السمنة أنّ انشغال الدماغ بالمعلومات التي يتلقّاها أثناء المشاهدة يمنعه من تفسير الإشارات التي يُرسلها له الجسم، والتي تشير إلى أنّ الجسم أخذ كفايته من الطعام، فيفقد الإحساس بالشبع خلال مشاهدة التلفاز.

والشيء الأهمّ هو أنّ عملية "الأيض" (حرق الدهون) تتباطأ أثناء الاسترخاء ومشاهدة التلفاز؛ ما يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم.
 

أضيف في: | عدد المشاهدات:

أضف تعليق جديد

سيتم عرض التعليق على إدارة الموقع قبل نشره على الموقع