لستُ شيعيّاً وأحبُّ السيّد مرقد السيّد: ملاذُ القلوب في لبنان إحسان عطايا: السيّد في وجدان فلسطين سيّد شهداء الأمّة: طالبُ علم من النجف حتّى الشهادة الشيخ جابر: شهيدنا الأســمى كـان سيّد القوم وخادمهم السيّد الحيدريّ: ارتباطي بالسيّد نصر الله ولائيّ وفقهيّ مع الإمام الخامنئي | أوّل دروس النبيّ : بنــاء الأمّــة* نور روح الله | تمسّكـوا بالوحدة الإسلاميّة* أخلاقنا | سوء الظنّ باللّه جحود* فقه الولي | من أحكام مهنة الطبّ

الراحة بعد تناول الطعام عادةٌ سيئة


إعداد: حوراء مرعي عجمي

كشفت البحوث الطبية الحديثة أنّ ممارسة رياضة المشي لفترة قصيرة بعد وجبة الغذاء، تساعد كبار السن على الوقاية من زيادة مخاطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني، وذلك عن طريق الحيلولة دون ارتفاع مستوى السكر في الدم عقب تناول الطعام، والذي يطرأ بعد ملء المعدة بالطعام.

أضيف في: | عدد المشاهدات:

أضف تعليقاً جديداً

سيتم عرض التعليق على إدارة الموقع قبل نشره على الموقع