شابٌّ اتّبع الوصيّة نور روح الله: طهِّر من الأرجاس قلبي(*) مناسبة: 33 يوماً خلف العدسة(2) باحثون إيرانيّون يصنعون ضمّادات تشبه بشرة الإنسان الحل السحري لنسيان المفاتيح "غوغل" وأطفال "التوحّد" نور روح الله: الوضوء طهارة القلب(*) فقه الولي: من أحكام صلاة الجماعة(1) إضاءات فكريّة: القيم الإنسانيّة في الإسلام(*) مناسبة: البقيع: قبابٌ من نور

موز "النقاط السوداء"..ماذا يفعل بالجسم؟

سناء صفوان


يسارع كثير من الناس إلى التخلّص من الموز، إذا ما ظهرت عليه نقاط سوداء، لكن ما لا يعلمه كثيرون أنّ هذه ليست علامات على عدم صلاحيّة الموز، بل هي مؤشّر على أنّه أصبح ناضجاً بما فيه الكفاية للأكل.

ويكون الموز في حالة نضجه التامّ غنيّاً بالبوتاسيوم، ممّا يمنع تلف الخلايا، ويخفّض ضغط الدم، ويساعد على تنظيم التدفّق الصحيح للدم وإزالة أيّ انسداد في الشرايين، ممّا يمنع الجلطات والأزمات القلبيّة.
ويعمل الموز المرقّط بمثابة مضادّ للحموضة، وتهدئة تهيّج الجلد. ولأنّه غنيّ بالحديد، يساعد على منع فقر الدم وزيادة مستوياته.

أضيف في: | عدد المشاهدات:

أضف تعليق جديد

سيتم عرض التعليق على إدارة الموقع قبل نشره على الموقع