نور روح الله: الوضوء طهارة القلب(*) فقه الولي: من أحكام صلاة الجماعة(1) إضاءات فكريّة: القيم الإنسانيّة في الإسلام(*) مناسبة: البقيع: قبابٌ من نور حِيَل التطبيع الفنّيّ والرياضيّ "Valve" تطلق خوذة متطوّرة للواقع الافتراضيّ إيرانيّون يصنعون ثلّاجة خاصّة لحفظ اللّقاحات حقيقة "العادة الغريبة" للاعبي كرة القدم أخلاقنا: هُدًى لِّلْمُتَّقِينَ (*) تسابيح جراح: رحلة العودة إلى الحياة

حقيقة "العادة الغريبة" للاعبي كرة القدم

سناء صفوان

 


كشف موقع "لايف ساينس" العلميّ، سبب ارتشاف لاعبي كرة القدم للقليل من سائل يظنّه كثيرون ماءً، ثمّ بصقه بدلاً من ابتلاعه. ويُطلَق على هذه العادة المنتشرة في الملاعب اسم "غرغرة الكربوهيدرات"، وتستغرق ما يتراوح بين 5 إلى 10 ثوانٍ، وهي تعزّز الأداء عند الرياضيّين في الأنشطة المجهدة التي تزيد مدّة ممارستها على ساعة.

ويسمّى محلول الكربوهيدرات "إلكترولايتس"، وهو يفيد لاعبي الكرة في تجنّب مشكلات الجهاز الهضميّ أيضاّ؛ لأنّ درجة جفافه تدفع المعدة إلى إفراز المزيد من العصارات لتخفيفها، كما أنّ مستقبلات الكربوهيدرات في الفم تنشّط مناطق معيّنة من الدماغ، والتي تعمل بدورها على تحسين الوظيفة الحركيّة لدى اللاعبين.
 

أضيف في: | عدد المشاهدات:

أضف تعليق جديد

سيتم عرض التعليق على إدارة الموقع قبل نشره على الموقع