"حزب الله" صورة العام أوّل حبّة دواء رقميّة في العالم اليمن على حافة مجاعة مرعبة إطلاق أوّل قناة تلفزيونيّة إسلاميّة في كينيا توظيف الغربان "عمّال نظافة" في شوارع هولندا! الجنود الروس ممنوعون من التقاط "السيلفي" المُحَلّيات الاصطناعية خطر يهدّد الأطفال إنتاج الكهرباء من الدموع البشرية! رائحة البلاستيك تُحاكي غذاء الأسماك قلبك سيكون كلمة السرّ!

ابتعد عن الراحة للحفاظ على صحتك!


حوراء مرعي عجمي


وسط صخب حياتنا اليومية في القرن الـ21، نحلم جميعاً بحياة سهلة مليئة بوسائل الراحة والترفيه، مع وجود الوقت الكافي للراحة والاسترخاء.


ولكن مجموعة من البحوث الطبيّة كشفت أنّ الانشغال المستمر بالعمل يمكن أن يكون مفتاح الصحّة الجيّدة. كما يساعدنا العمل على الحياة والتمتّع بالقوّة لفترة أطول، وكذلك استمرار عمل عقولنا بشكل إيجابيّ، ما يجنّبنا مشاكل الخَرَف اللاحقة.
وأوضح الباحثون في الآونة الأخيرة، أنّ نومنا يتحسّن ويكون أفضل في حال كنّا مضطرّين للذهاب إلى العمل كلّ صباح.
وأفاد علماء الأعصاب في جامعة "نورث وسترن"، أنّ الأشخاص المشغولين على الدوام، وخاصة أصحاب الأعمال المتعلّقة بخطط مستقبليّة موضوعة مسبقاً، يتمتّعون عادةً بنوم أفضل وهم أقلّ عرضة للأرق.
 

أضيف في: | عدد المشاهدات:

أضف تعليق جديد

سيتم عرض التعليق على إدارة الموقع قبل نشره على الموقع